私たちはネガティブに感じる出来事が起きた時、
葛藤し、悩みを抱えることになります。
しかし、それは本当にネガティブなことでしょうか。

その出来事が起きたことによって、
普段は思いつきもしない色々なことに
考えを巡らせるのではないでしょうか。

ネガティブに感じる出来事が起きた時、
それは自分自身に気がつく機会です。

でも、多くの場合は、そうは思えず、
悲嘆にくれたり、他者や環境のせいにしたり、
何とか問題の対処をしようとするでしょう。

そういうケースを繰り返していることに気がついていますか？
 

出来事は、私たちが自分自身に気がつくために起きています。
気がつくまで、カタチを変えて何度でも繰り返し起きます。


一時的に問題を解決するのではなく、
問題は起きていない、と知ること。

「何故いつもこんなことが起きるのか」

そう悩まされているとしても、
あなたはこれまで何とかしてきたでしょう。

何とか出来てしまう、というのは
あなたの〈本質〉によるものです。
他の誰も、あなたのようには出来ません。

出来事は、あなた自身の個性を知るために起きているのです。
それを腑に落とせた時、
問題は起きていない、と本当の意味で知ることができます。
 

その出来事とは、たとえば、
大きな病気や事故、退職などの転機のようなものばかりではありません。

日々の暮らし、子育てや家族とのやり取り、
友人や仕事関係の方たちとの関わりなど、
日常の中でもいつも起きています。

けれど、そのことに自分一人で気づくのは難しいのです。
自分にとっては当たり前のことですから。

自分には当たり前のことが、他者にはそうではない。
あたなが自分自身を知るためには、他者が必要です。
他者との違いを知ることが、自分の本質を知ってゆくことに繋がるのです。
 

自分らしく生きるとは、
自分の〈本質〉を知り、それを表現してゆくこと。
 

あたなにも、あなたらしく人生を生きていっていただきたいと、
私は願っています。

 

 

ようこ